Betekent wel dat ik dit jaar niet meer op de fiets stap. Sinds ik mijn Garmin Edge 705 heb, heb ik het volgende gedaan (niet alles is geregisteerd):
Activiteit: Kilometers: Tijd:
Wegwielrennen 1.537 km 55:21 uur
Mountainbiken 552 km 28:26 uur
Indoor cycling 154 km 9:09 uur
Hardlopen 32 km 3:08 uur
Ik verwacht dat ik volgend jaar een veelvoud van het aantal kilometers heb gefietst en gelopen. Alle vertrouwen in dat dat ook gaat lukken.
Bij deze wil ik jullie allemaal een gezond en sportief 2010 toe wensen en geniet van de komende dagen (en jullie weten het derde kerstdag/nieuwjaarsdag de pondjes er weer van af sporten :-)).
ps. voor degene die mijn strijd om wat kilootjes te verliezen volgen, ben inmiddels rond de 81kg, hoop dat ik mezelf niet te volprop tijdens kerst en wintersport en dat mijn inspanningen op de pistes voldoende zijn om begin januari nog steeds op 81kg te zitten. We shall see.....
Geen opmerkingen:
Een reactie posten