zondag 31 oktober 2010

Voorbereiding seizoen 2011

Vorig jaar oktober begon ik serieus rekening te houden dat ik in juli van 2010 de Marmotte ging rijden. Toen stond het fietsen in het teken van het grote afvallen. Destijds woog ik 84kg en wilde ik er graag nog een paar kilo's afhalen. Nu weeg ik rond de 79kg en wil ik voornamelijk blijven fietsen om fit te blijven. Daarnaast loop ik dit jaar ook nog hard en fitness ik om de spieren sterker te maken.

Vanaf nu zal ik elke maand een vergelijk maken van mijn fiets (Race/MTB/Tacx) activiteiten met dezelfde periode een jaar geleden. Deze maand heb ik duidelijk meer kilometers gemaakt dan in 2009. Een goede start dus voor 2011!

Het verdict:

Geen opmerkingen: